В современной диетологии бытует мнение, что нужно питаться часто и небольшими порциями. При этом в одних источниках Вам могут советовать питаться только низкокалорийными продуктами, в…
периодическое голодание
-
-
2 дня лечебного голодания полезно для похудения
Стандартные схемы периодического голодания для похудения и лечения подразумевают голодание 16, 20, 22 или 23 часа. Длительные же промежутки голодания – это более 24 часов…
-
Психологический аспект длительного 48 – часового голодания. Или…
Вафелька! Заказываю гробик! Фразочка моего любимого Ворона Если Вы уже практикуете одну из схем Периодического голодания: 16/8, 20/4, 22/2, 23/1, то залогом успешного длительного голодания…
