Первая встреча — это всегда немного магии и немного волнения. Но как понять, есть ли у неё продолжение? Этот чек-лист поможет трезво взглянуть на ощущения после свидания — не через призму надежд, а через призму себя. Честность с собой — это всегда лучшее начало.
🔹 1. Был ли контакт глазами и телом, а не только словами?
Я чувствовала себя не “вежливой собеседницей”, а женщиной.
У нас был живой взгляд, иногда паузы, немного напряжения — в хорошем смысле.
🔹 2. Как я себя чувствовала рядом с ним?
Спокойно? Весело? Напряжённо? Неуверенно?
Была ли я собой, или играла удобную версию себя?
🔹 3. Он задавал мне вопросы, или только рассказывал о себе?
Интересовался ли он мной по-настоящему — не “для галочки”, а с вовлечённостью?
🔹 4. Был ли интерес с его стороны после встречи?
Написал ли он первым, поблагодарил, дал понять, что рад, что увидел?
Или просто “исчез на подумать”?
🔹 5. Я ушла с ощущением “ещё хочу”, или “наелась”?
Хочется ли мне продолжения — не потому что “надо”, а потому что внутри что-то откликнулось.
🔹 6. Есть ли у меня ощущение безопасности рядом с ним?
Не в смысле “он не маньяк”, а в смысле: я могу быть живой, разной, неидеальной — и он не убегает.
🔹 7. Могу ли я представить его рядом в своём ритме жизни?
Или он будто “не встраивается”: по стилю, мышлению, ценностям?
🔹 8. Он честен или всё время как будто “продаёт себя”?
Чувствуется ли там живой человек, или набор удачных историй?
🔹 9. Не слишком ли я старалась?
Был ли баланс? Или мне пришлось “тащить” разговор, улыбки, шутки, атмосферу?
🔹 10. Я бы хотела обнять его снова?
Без вины. Без стыда. Без сценариев. Просто — да или нет.
✅ Если 7+ пунктов — твёрдое “да” → однозначно продолжай.
🟡 Если 4–6 — подумай, не ты ли тащишь всё на себе. Дай ему шанс проявиться.
🔴 Если 3 и меньше — спасибо, жизнь, за опыт. Но не туда.
Отношения начинаются не с статуса, а с ощущений. Если внутри — «да», пусть будет ещё одна встреча. А если нет — поблагодари себя за честность. Внимание к себе — и есть любовь.
Может понравиться
