Каждый хотя бы раз в жизни задает себе этот вопрос. Это естественное желание человека не стареть и прожить долгую и счастливую жизнь. Эта тема всегда волновала человечество.
Люди всегда искали «чудодейственный эликсир» – какую то формулу, чудное растение или еще какое то средство, чтобы повернуть время вспять или хотя бы остановить его.
Более всего вопрос возраста волнует прекрасную половину человечества. Результат одного из исследований показывает, что современная женщина испытывает беспокойство о своем возрасте и внешнем виде около тридцати шести раз в день!
С глубокой древности и до наших дней ученые всего мира ищут причины старения. Геронтология – наука о механизмах старения человека говорит сегодня о более чем двухстах различных гипотез и теорий.
Но все ученые в основном склоняются к тому, что главнейший виновник старения организма в целом и клетки в частности – свободный радикал. Он же виновник более шестидесяти самых распространенных заболеваний.
Свободные радикалы — это агрессивные молекулы, которые образуются в организме под воздействием множества неблагоприятных факторов. Это загрязненный воздух, вода, применение в приготовлении пищи синтетических добавок и красителей, синтетические лекарства, курение, употребление алкоголя, психоэмоцональные перегрузки. На сегодняшний день теория о влиянии на клетку свободных радикалов самая доказанная и наиболее популярная.
Хотя до открытия секрета вечной молодости еще далеко, но ученым уже сегодня известны технологии, которые могут помочь омоложению и продлению активной жизни.
Ученые с уверенностью заявляют, что человек пятидесяти пяти лет запросто может чувствовать себя и выглядеть на все тридцать пять. На сегодняшний день самыми лучшими средствами омоложения клетки и организма в целом ученые признали антиоксиданты. Именно они могут нейтрализовать работу свободных радикалов, которые разрушают клетки.
Наблюдая за жизнью клетки, ученые видят, как антиоксиданты воздействуют на свободные радикалы, вдыхают новую жизнь в стареющие и изношенные клетки и возвращают им молодость.
Мудрой природой изначально предусмотрены механизмы антиоксидантной защиты. Частично антиоксиданты образуются в нашем организме. Но, по глубочайшему убеждению ученых на сегодняшний день мы самостоятельно можем справиться не более чем с двумя процентами свободных радикалов, образующихся в организме, когда мы получаем стресс и попадающих в него из пищи и окружающей среды. Остальные же девяносто восемь процентов способны разрушать все, что попадется на их пути и совершенно бесконтрольны.
Для того, что бы быть молодым и здоровым сегодня уже недостаточно просто соблюдать основы здорового питания и вести активный образ жизни. Именно поэтому буквально каждому человеку жизненно необходимо обогатить свой организм антиоксидантной защитой. Рассмотрим вещество, обладающее такой функцией.
Применение Астаксантина
Астаксантин — это природный красный пигмент, который можно получить из различных источников, включая морские организмы и микроорганизмы. Источники:
- Красные антлантические креветки (высокая концентрация).
- Лосось. Астаксантин придает лососю его характерный розовый цвет. Лосось получает вещество из водорослей и других морских организмов.
- Водоросли. Многие виды микроорганизмов и морских водорослей содержат астаксантин. Этот пигмент извлекается из водорослей и используется как добавка в пищу и для производства пищевых продуктов, таких как капсулы с астаксантином.
- Крабы и раки.
- Грибы и бактерии. Данное вещество можно получать также с использованием специальных микроорганизмов и грибов, производящих этот пигмент в промышленных условиях.
Астаксантин используется как пищевая добавка и диетическое средство благодаря своим антиоксидантным свойствам и другим потенциальным пользам для здоровья человека.
Однако, далеко не всегда мы можем каждый день есть раков, креветок и прочей дряни, поэтому на помощь приходят витамины.
Обычно рекомендуемая дозировка вещества как пищевой добавки варьируется от 2 мг до 12 мг в день для взрослых. Например, многие производители астаксантина предлагают капсулы или таблетки с дозировкой в районе 4-6 мг на день для общего поддержания здоровья. Однако для конкретных медицинских целей, таких как улучшение зрения или снижение воспаления, дозировка может быть более высокой.
При выборе дозировки астаксантина важно консультироваться с врачом или квалифицированным специалистом, так как они могут учесть индивидуальные особенности вашего здоровья и потребности. Важно также следовать рекомендациям производителя и инструкциям на упаковке пищевых добавок с астаксантином.
Однако, прежде чем включать астаксантин в свою дневную рутины, важно проконсультироваться с врачом и убедиться, что это подходящее решение для вас. Как с любым добавкой, правильное использование и соблюдение рекомендаций дозировки играют важную роль в достижении желаемых результатов. Таким образом, внимательно изучайте свои потребности, следите за инструкциями и наслаждайтесь всеми благами, которые астаксантин может предложить на пути сохранения молодости и здоровья вашего женского организма.
