С течением времени становится все более заметным то, как легко на наших лицах появляются любые признаки стресса, бессонницы, переизбытка соли или выпитого бокала вина. Отечность и воспаление могут возникать естественным путем, но я никогда не понимала, сколько времени требуется, чтобы почувствовать себя готовым к новому дню без полузакрытых глаз, а чашка кофе не обязательно поможет. Однако, когда я пожаловался на эту проблему своей бабушке, она предложила совет, о котором, по-видимому, многие южные женщины знали и долгое время использовали, чтобы бороться с отечностью и чувствовать себя лучше. Все, что нужно, — это, как она говорит, «разбудить свое лицо», опустив лицо в ледяную воду.
Окунуть лицо в миску с ледяной водой звучит не слишком привлекательно, но если польза перевешивает дискомфорт, я готова попробовать что угодно. После недели, когда каждое утро я усердно делала для лица миску с ледяной водой и погружалась в нее примерно на 30 секунд, я определенно заметила разницу, особенно в те дни, когда просыпалась с отечностью. Кажется, что уменьшение отечности — это, пожалуй, самое большое преимущество, а также ощущение и внешний вид более бодрым, чем когда я просто использую свой обычный утренний распорядок дня, который включает в себя множество процедур.
Преимущества погружения лица в ледяную воду
Отечность и покраснение в конечном итоге возникают из-за воспаления, а холодная вода — быстрый способ уменьшить воспаление за счет сужения кровеносных сосудов. По сути, ограничение кровеносных сосудов на лице может мгновенно уменьшить отечность и тусклость, «разбудив лицо», а также успокоить любое покраснение или раздражение. Это также может уменьшить появление пор, что приводит к более гладкому цвету лица и потенциально меньшему количеству масла, попадающего на поверхность в течение дня. Когда кровеносные сосуды медленно открываются, остается естественный сияющий румянец, поэтому говорят, что процедуры для лица с ледяной водой делают вашу кожу более сияющей.
Как: уход за лицом с ледяной водой в домашних условиях
- Наполните миску льдом и водой и дайте ей постоять несколько секунд, пока она полностью не остынет.
- Окуните лицо в воду на 30 секунд, либо все сразу, либо постепенно, если так проще. Шок от холодной воды может помешать некоторым оставаться под водой!
- Для дополнительного удаления отечности используйте валик для лица, всегда направляя его наружу и вниз, чтобы избавиться от лишней жидкости с лица.
