Зима уходит, а весна уже на подходе. Для большинства людей весна — это время возрождения и новых возможностей. Символически многие люди очищают свои шкафы и дома от ненужного хлама.
Это также относится к вашим ритуалам макияжа и ухода за кожей — или к красоте вашего шкафа. Новый сезон — идеальное время, чтобы пересмотреть ваши привычки или приобрести новые для более здоровой кожи, более пышных волос и более простых рутин макияжа. Если вы пытаетесь понять, как включить в свою жизнь весеннее обновление, обратите внимание на эти полезные советы.
Выбросьте просроченные товары
Как и продукты в вашем холодильнике, косметические средства имеют срок годности. Старая косметика и средства по уходу за кожей могут способствовать размножению бактерий или быть менее эффективными. Иногда у них есть четкая дата окончания срока годности; в других случаях это общий диапазон. Большинство косметических средств показывают значок банки с числом внутри.
Это число указывает на общее количество месяцев, в течение которых вы можете использовать продукт после его открытия. Сроки годности варьируются в зависимости от продукта, но обычно это от трех месяцев до года или двух, в зависимости от того, жидкий это продукт, крем или порошок и где он используется. Для гигиены, если прошло шесть месяцев с тех пор, как вы в последний раз использовали косметическое или ухаживающее средство — и оно открыто — возможно, его стоит выбросить.
Помойте ваши кисти для макияжа
В идеальном мире мы все бы мыли наши кисти для макияжа после каждого использования. Но в реальности этого не происходит.
Но если вы регулярно пользуетесь макияжем, рекомендуется мыть кисти раз в неделю, чтобы избавиться от грязи, жира, бактерий и старого макияжа. Если вы этого не делаете, вы вновь вводите в свое лицо бактерии, способствующие появлению прыщей или чувствительности кожи.
Смените увлажнитель воздуха
Независимо от типа вашей кожи, в теплую погоду обычно не требуется использовать тот же увлажнитель, что и зимой. Даже если у вас сухая кожа, обычно нет необходимости использовать увлажнитель, который вы можете найти, как только ртуть начинает подниматься.
Правильно ухаживайте за кожей
Мы не говорим, что вам нужно принять 15-этапный ритуал ухода за кожей, который мог бы вызвать зависть у увлеченных инфлюенсеров корейской косметики. Однако вы, вероятно, должны делать что-то более продуктивное, чем просто протирать лицо той же тряпкой, что и ваше тело. Обязательно следуйте хотя бы упрощенному режиму ухода за кожей, который включает очищение два раза в день, тонизирование и увлажнение.
Поприветствуйте эксфолиацию
Зима ведет войну с нашей кожей. Низкие температуры и ледяные арктические ветра могут способствовать шелушению и даже ожогам от ветра. Эксфолиация лица может вернуть вашей коже мягкость, как у младенца.
Выбирайте между механической (скрабы, щетки, тряпки) или химической (сыворотки и гоммаж), но включайте эксфолиацию умеренно. Начните с одного или двух раз в неделю и увеличивайте частоту только при необходимости. Не забудьте эксфолировать и остальные части тела.
Балуйте свои волосы
Красота не ограничивается только вашей кожей и макияжем. Сухой воздух в сочетании с домашними обогревателями может забирать влагу из ваших волос, способствуя их ломкости, тусклости и плохим дням для волос. Уделите время, чтобы побаловать свои волосы увлажняющей маской для волос. Нет средств? Возьмите оливковое масло на кухне и используйте его в качестве средства для сухих волос перед тем, как пойти в душ мыть волосы.
Отдайте предпочтение пастельным и ярким цветам
С приходом теплой погоды весна вносит пастельные оттенки и яркие краски. Если вы устали от насыщенных, но темных тонов, которые обычно доминируют в зимней моде и палитрах красоты, замените темные оттенки на яркие варианты лака для ногтей, румян или графическими подводками для глаз.
Помните, что меньше значит больше
Весна — время для прогулок! Это также отличное время, чтобы наслаждаться цветением и обедами на свежем воздухе, а не застревать в ванной комнате, украшая себя.
Примите этот непринужденный стиль, заменив плотное тональное средство на простой окрашенный увлажняющий крем, который требует меньше стратегического нанесения или смешивания. Также пропустите контуринг и вместо этого нанесите немного кремовых румян, чтобы подчеркнуть ваши щеки нежным цветом.
Дайте перерыв термическим инструментам для укладки
Это хороший совет на любое время года, но ваши волосы, вероятно, не должны подвергаться термической укладке каждый день, особенно когда приходит теплая погода. Это не только занимает много времени, но и способствует ломкости, истончению и тепловому повреждению — даже если вы используете хороший термозащитный спрей. Научитесь укладывать ваши волосы без использования фена, например, с помощью гибких бигуди и роликов из носков для кудрявых причесок.
Проверьте ваш рацион питания
Да, это может показаться странным пунктом для списка обновлений красоты. Но вы буквально то, что вы едите. Ключевые питательные вещества, такие как омега-3 жирные кислоты, а также витамины C, D и E, крайне важны для производства коллагена и улучшения увлажненности, эластичности и гладкости вашей кожи.
Можно ли принимать добавки для увеличения уровня питательных веществ? Да, можно. Однако исследования последовательно показывают, что добавки редко достигают таких же результатов в клинических испытаниях, по сравнению с потреблением продуктов, богатых необходимыми питательными веществами и витаминами.
Новый сезон, новая Ты
Весна — захватывающее время. Мы знаем, что лето уже не за горами. Зима осталась далеко позади, и этот сезон полон возможностей и оптимизма. Так же, как весна хороша для вашего настроения, это отличное время, чтобы пересмотреть предыдущие привычки красоты и посвятить себя улучшениям, если это необходимо.
Помните, изменения не должны быть сложными. Выберите несколько простых вариантов из наших предложений и включите их так, чтобы они перешли от выбора к привычкам, а затем к новому образу жизни.
