Search

Что такое зона комфорта зачем из нее выходить

что вообще такое зона комфорта
Оцените запись

Думаю, стоит сначала разобрать что вообще такое зона комфорта? Для наглядности представьте, что зона комфорта — это ваша кровать или диван, но котором вы отдыхаете. А теперь вспомните, когда утром вы просыпаетесь, вы хотите вставать с постели или вы бы вечность тут провели, если не потребность пойти в уборную, желание поесть? Так вот для наглядности представьте, что желание поесть это ваша цель и вам просто необходимо встать и пойти на кухню, чтобы приготовить завтрак, потому что иначе вы просто умрете от голода.

Итак, чтобы достигнуть своей цели (позавтракать) вам необходимо выйти из зоны комфорта (встать с дивана). На самом деле фишка вот в чём: подумайте, что с вами станет, если вы так и не встанете с постели и не приготовите себе завтрак? я думаю вам не очень понравился ответ  … А теперь представьте, вы всё-таки встали и пошли готовить завтрак, и как вы после этого себя будете чувствовать? думаю что гораздо лучше, правда?
Многие люди, даже если поставили себе какую-то цель, достигли её, останавливаются на этом и начинают жить воспоминаниями о том, какие они молодцы, что 3 года назад что-то значимое сделали… А вот теперь представьте, что вспоминаете как 3 года назад позавтракали, но теперь уже поздно или вы сомневаетесь в своих способностях, … согласитесь, это же абсурд!

Что ж с зоной комфорта мы разобрались, и сейчас поподробнее разберём, что значит выходить из неё. Не так давно я столкнулась с мнением, что выходить из зоны комфорта, значит постоянно испытывать дискомфорт, но так ли это на самом деле? Дело в том, что зона комфорта — это то, где вы сейчас находитесь, вас может быть сейчас хорошо, вас всё устраивает и это нормально  но вспомните, что происходит, когда вы долго «лежите на диване»? Возможности находятся за пределами зоны комфорта, ваш завтрак сам не приготовится, если вы не приложите к этому усилий.

Да первое время вы будете чувствовать себя не комфортно, например, при знакомстве с новыми людьми, или вы пришли в компанию устраиваться на работу и понятия не имеете что это вообще за компания и что нужно делать  и это нормально! В предыдущей статье я писала о пяти ступенях, которые приведут вас долговременному счастью и одной из ступеней является рост, как я уже там писала, личностный рост порой вызывает зависимость, и после нескольких раз, когда вы начинаете практиковаться в этой области, вы начинаете чувствовать потребность знакомиться с новыми людьми, искать новые возможности и это уже очень здорово!

Давайте выходить из зоны комфорта, искать новые возможности! Ломаем стереотипы, прогрессируем вместе!!! Кто со мной согласен, пишите в комментарии, ставьте лайки, будем поддерживать двухстороннюю связь

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Оглавление

Search